Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle werden in den Elaiophoren, den Öldrüsen, gebildet und im Pflanzengewebe gespeichert. Sie befinden sich in Blüten, Blättern, Samen, Wurzeln, Harz, Rinde, Früchten oder Holz. Es gibt Pflanzen, die aus verschiedenen Pflanzenteilen unterschiedliche ätherische Öle liefern, die sich in ihrer chemischen Zusammensetzung zum Teil stark unterscheiden.
Um die ätherischen Öle aus den Pflanzen zu gewinnen, gibt es verschiedene Verfahren wie die Wasserdampfdestillation oder die Kaltpressung. Die Öle können auch extrahiert werden. Dabei ist darauf zu achten, dass ein geeignetes Lösungsmittel verwendet wird, das die Wirkung des Öls nicht beeinträchtigt.
Der Duft der ätherischen Öle schützt die Pflanze vor Schädlingen und lockt Insekten wie Bienen an. Mit Hilfe der ätherischen Öle können sich die Pflanzen selbst heilen, wenn sie von Pflanzenfressern angegriffen werden. Mit Hilfe der ätherischen Öle schützt sich die Pflanze vor äußeren Einflüssen wie Sonneneinstrahlung und extremen Temperaturen. Sie bilden auch das Hormon- und Immunsystem der Pflanze. Dies erklärt, warum ätherische Öle so vielseitige und heilende Eigenschaften haben. Ätherische Öle sind hochwirksam, 50 bis 70 Mal stärker als die Wirkung der Ursprungspflanze.
Ätherische Öle bestehen aus sehr kleinen Molekülen. Durch ihre winzige Größe können sie sehr tief in die Hautschichten und Körperzellen eindringen. So können wir die Kraft der Natur in höchster Konzentration nutzen.
Die Qualität und die Herkunft eines Öls sind Indikatoren für die bestmögliche Wirkungsweise. Die Verwendung eines minderwertigen, durch Füllstoffe veränderten oder synthetischen Öls mindert die Wirkung des Öls. Die Wahrscheinlichkeit, dass dein Körper empfindlich reagiert, steigt.
Wie funktionieren ätherische Öle?
Da sich die flüchtigen Verbindungen schnell in der Luft bewegen, kann man den Duft nahezu umgehend erleben. Bis heute wurden mehr als 3.000 Arten flüchtiger aromatischer Verbindungen entdeckt. Es ist daher gut zu wissen, dass diese Verbindungen den Nutzen, das Aroma und die Beschaffenheit jedes ätherischen Öls stark beeinflussen. Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Zusammensetzung unterscheidet sich jedes ätherische Öl von Art zu Art und sogar von Pflanze zu Pflanze. Das empfindliche Verhältnis der aromatischen Bestandteile eines jeden ätherischen Öls macht es einzigartig und verleiht ihm besondere Eigenschaften und Vorteile.
Anwendung
riechen - aromatisch
nach 22 Sek. haben die Moleküle das Gehirn erreicht
Entweder einen Diffussor verwenden, um die Ölpartikel in der Luft zu verteilen, oder ein bis zwei Tropfen auf die Handflächen geben, verreiben und tief einatmen ... bitte keine Duftlampen verwenden, denn ätherische Öle vertragen keine Hitze!
auftragen - äusserlich
nach 2 Minuten sind sie im Blut nachweisbar
Einige Tropfen des Öls auf die Haut auftragen und leicht einmassieren, ggf. mit Trägeröl binden. Am besten geeignet ist fraktioniertes Kokosöl, das geruchlos, flüssig und nicht fettend ist.
einnehmen - innerlich
nach 20 Minuten wirken sie in der Körperzelle
Ein bis zwei Tropfen unter die Zunge träufeln, ins Trinkwasser geben oder in eine leere Kapsel füllen und schlucken. Nicht alle Öle sind für die orale Einnahme geeignet. Für die Einnahme mit der Kapsel benötigst du die Veggie Caps von doTERRA.
Persönliche Beratung
Wenn du dir unsicher bist, berate ich dich auch gerne persönlich bei mir zu Hause oder über Zoom.
Gerne lade ich dich und deine Freundinnen und Freunde (ab 4 Personen) auch zu mir nach Hause ein. Ich lasse euch in die Welt der ätherischen Öle eintauchen, ihr könnt an allen Ölen schnuppern und einfach genießen. Die Abende sind immer sehr lustig und eine tolle Möglichkeit für einen tollen Frauenauszeit.